.png?t=)
Séjours thérapeutiques
Les séjours thérapeutiques à thèmes sont proposés
en individuel ou en couple, avec accompagnement,
par Martine Kergreiz, Gestalt-thérapeute et sophrologue.
Vous avez besoin de prendre un temps pour vous ?
Un « break », un « entre-deux », une « retraite » loin de votre quotidien ?
Un temps privilégié pour vous poser, ressentir ce qui est essentiel, pour vous ressourcer, corps et âme , au cœur de l'énergie vivifiante des côtes bretonnes, faire le point sur votre vie, réfléchir pour envisager des changements, tout en bénéficiant d'un accompagnement ?
Martine KERGREIZ, vous accueille et élabore avec vous un séjour à la carte répondant à vos attentes.
Nous définissons ensemble le nombre de séances d'accompagnement.
En complément : Tout au long de votre séjour, vous avez la possibilité d'utiliser l'atelier pour vos activités autonomes de relaxation, méditation, écriture, collage....
(2 heures par jour. Horaires à fixer ensemble)
Vous êtes hébergé soit dans le gîte « l'escapade » soit dans le dortoir de l'Atelier.
Le gîte l'Escapade vous offre une cuisine équipée, un coin repas, une grande chambre avec lit de 160 et une salle de bains avec douche à l'italienne. Entrée et terrasse privée.
Le dortoir l'Atelier offre 1 ou 2 places (lits une personne), une kitchenette équipée, une douche et wc.
Il est souhaitable de venir passer au moins 3 jours pour profiter d'un réel ressourcement. Cependant, c'est à vous de choisir la durée qui vous convient.
Les séjours thérapeutiques,
plusieurs possibilités :
Séjour Gestalt-thérapie :
2 séances d'une heure, chaque jour, de Gestalt-thérapie
Séjour Ressourcement :
2 séances d'une heure par jour de relaxation par la Sophrologie et de méditation de pleine conscience.
Séjour Bilan de vie :
2 séances d'une heure par jour de coaching + travail personnel de réflexion et d'écriture.
Séjour Bien-être et Créativité :
2 séances d'une heure par jour de relaxation + initiation au collage et à l'écriture en auto-louange.
Le coût des séjours thérapeutiques
La nuité
L'ESCAPADE :
60 € pour 1 personne / 75 € pour 2 personnes
ATELIER :
25€ (par personne)
Les repas
Le repas du soir : 20€ (boissons non comprises)
Le pique-nique : 13 €
La séance d'accompagnement individuel
en individuel : 45€-45mn / 60€-60mn
en couple : 80€-1 heure